Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoilta kotona - parhaat reseptit ja menetelmät. Kuinka poistaa mustapäitä kasvoilta kotona Kuinka poistaa mustapäitä

Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoilta kotona - parhaat reseptit ja menetelmät. Kuinka poistaa mustapäitä kasvoilta kotona Kuinka poistaa mustapäitä

Vika, kuten mustapäät, voi pilata mielialan ja ulkonäön. Lisäksi ne voivat ilmaantua missä iässä tahansa.
Kasvot eivät ole ainoa paikka, jossa komedoneita (oikea nimi) muodostuu ajan myötä.

Myös selkä ja hartiat voivat olla vaarassa.
Syyllinen on tukkeutunut talirauhanen. Jos kaiken lisäksi bakteerit tulevat sisään, tulehdusprosessi kehittyy märkiväksi akneksi.
Niin sanottuja komedoneja esiintyy sekä ihmisillä, joilla on taipumus rasvaiseen ihoon, että niillä, joilla on muita ihotyyppejä. Naiset ja miehet kohtaavat tämän ongelman tasavertaisesti.

Mustapäiden syyt

Kuinka poistaa mustapäitä kasvoilta kotona

Varoitamme välittömästi kaikista toimenpiteistä; älä lääkitä itseäsi, varsinkin kun tulehdusprosessi on alkanut.
Ota yhteyttä ihotautilääkäriin määrittääksesi ihotyyppisi, syysi ja lääkehoitovaihtoehdot oikein.
Voimme antaa sinulle vinkkejä komedonien esiintymisen vähentämiseksi ilman komplikaatioita.

Sitruunamehun käyttö

Monet tietävät, että sitruuna sisältää riittävän määrän C-vitamiinia, jolla on myönteinen vaikutus ihohuokosten puhdistamiseen.
— Ota 2 tuoretta sitruunaa, leikkaa ne puoliksi;
- Purista mehu kulhoon;
— Kasta pumpulipuikko varovasti mehuun ja pyyhi ongelma-alue;
- Anna vaikuttaa muutama minuutti ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä;
- Toista toimenpide joka päivä kahden viikon ajan. Ole varovainen, jos sinulla on herkkä iho: sitruunamehu tulee laimentaa keitetyllä lämpimällä vedellä.
Muuten, vältä sitruunamehun joutumista silmäluomiisi ja silmiisi.

Peruna mehu

Tärkeä! Tätä menetelmää ei tehdä etukäteen, koska perunat menettävät nopeasti laatunsa; on suositeltavaa valmistaa annokset yhtä toimenpidettä varten.
- Ota ja kuori 2 keskikokoista perunaa.
- Raasta ne hienolla raastimella lietteen muodostamiseksi, kuten ihmiset sanovat.
- Lisää 1 rkl hunajaa tehostaaksesi vaikutusta
— Levitä perunanaamio kasvoillesi ja anna vaikuttaa 20 minuuttia.
- Huuhtele lämpimällä vedellä ja sitten kylmällä vedellä kontrastin saamiseksi.

Ruokasooda

Monet ihmiset suosittelevat tavallisen ruokasoodan käyttöä, jolla on kuoriva vaikutus mustapäiden poistamiseen. Ja tämä tehdään näin:
- Laita kulhoon 1 rkl ruokasoodaa.
- Lisää hieman vettä ja sekoita tasaiseksi tahnaksi.
- Levitä tahnaa ongelma-alueita vanupuikolla.
- Jätä saatu naamio kasvoillesi yön yli saadaksesi nopeammat tulokset.
- Huuhtele kasvosi lämpimällä vedellä aamulla.

Hunaja

Hunajaa voidaan käyttää joko yksinään tai monien kotitekoisten mustapäiden maskien ainesosana.
Muuten olet kiinnostunut siitä, että tiedemiehet ovat tutkineet mehiläistuotteen ja havainneet, että se sisältää vetyperoksidia, joka tappaa bakteereja ja toimii myös valkaisuaineena. Hunaja tappaa bakteerit, jotka aiheuttavat näppylöitä ja mustapäitä ihohuokosissa.
On suositeltavaa käyttää luonnollista hunajaa ilman lämpökäsittelyä.
Resepti 1:
Puhdista ensin kasvosi millä tahansa voideella ja kuivaa iho huolellisesti.
Levitä kohtiin hunajaa pumpulipuikolla.
Jätä se kasvoillesi yön yli.
Huuhtele viileällä vedellä aamulla ja kuivaa.
Resepti 2: Luonnollinen hunaja + sitruunamehu
— Saat vielä paremman vaikutuksen yhdistämällä hunajaa ja puristettua sitruunamehua suhteessa 1:1.
— Levitä hunaja-sitruunaseosta kasvoillesi keskittyen mustiin pisteisiin.
- Hiero ongelma-alueita hellävaraisesti.
- Huuhtele pois kylmällä vedellä.
- Toista tämä toimenpide päivittäin.

Tuoreet kurkut

Isoäitini osoitti myös, kuinka puutarhan kurkkuja käytetään paitsi ihon puhdistamiseen myös silmien alla olevien tummien silmänalusten vaalenemiseen.
Kasviksen tiedetään sisältävän runsaasti antioksidantteja ja piidioksidia, joka voi nuorentaa ihoa ja vaikuttaa positiivisesti mustapäiden poistoon. Menetelmä on helppokäyttöinen ja ravitsee ihoasi ja nuorentaa ihoasi.
- Kuori yksi keskikokoinen kurkku ja raasta se hienoimmalla raastimella.
- Pese ensin kasvosi ja kuivaa ne.
- Sekoita ruokalusikalliseen hunajaa tasaiseksi tahnaksi.
— Levitä muodostunut naamio kasvoillesi ja pidä 30 minuuttia.
- Huuhtele pois lämpimällä vedellä.
Toista tämä toimenpide joka päivä.

Aloe vera

Kaikille on tuttu parannuslääke haavoihin ja viiltoihin lapsuudesta asti; he otettiin aloelehti, leikattiin se puoliksi, laitettiin haavaan, ja aamulla oli kuin sitä ei olisi koskaan tapahtunut.
Mutta monet eivät tiedä, että tätä kasvia käytetään myös kosmetologiassa antibakteerisena ja anti-inflammatorisena aineena tulehdusprosesseihin ihon eri alueilla.
— Leikkaa pois 1 mehukas aloelehti Purista geelimäinen mehu kulhoon.
- Levitä geeliä tummiin kohtiin ja hiero hellävaraisesti käsilläsi.
- Toista tämä luonnollinen hoito kahdesti päivässä.

Lopuksi annamme varoituksia - ehkäisy mustapäiden esiintymiseltä, ilman jota ei ole positiivista vaikutusta:

  • Poista rasvaiset ja mausteiset ruoat ruokavaliostasi. Syö päivittäin runsaasti vitamiineja ja hivenaineita sisältäviä ruokia, joista suurin osa löytyy vihanneksista, hedelmistä, pähkinöistä ja kalasta.
  • Alkoholijuomien ja makeisten runsaalla nauttimisella on negatiivinen vaikutus terveeseen ihoon.
  • Hormonaalinen epätasapaino on toinen mustapäiden syy. Tavallinen syy on ikään liittyvät muutokset, hermoromahdukset ja hormonilääkkeiden käyttö.
    Vakavammissa tapauksissa sinun tulee kääntyä asiantuntijan puoleen, joka määrittää veren hormonitason ja määrää tarvittavan hoidon.
  • Ilmenneiden mustapäiden ihon puhdistamiseen kauneushoitoloissa käytetään useita erilaisia ​​​​toimenpiteitä. Suosittu: ultraäänipuhdistus, imurointi, kuorinta ja kaikenlaiset naamarit.
  • Kun suoritat kasvojen ihon puhdistustoimenpiteen poistumatta kotoa, sinun ei pidä unohtaa joitain sääntöjä.
    Ensinnäkin mustapäiden poistamista kasvoilta ei suositella useammin kuin kerran viikossa.
    Toiseksi puhdistusaineet tulee valita iän ja ihotyypin mukaan. Viime aikoina luonnollisiin yrtteihin ja keitteisiin perustuva kosmetiikka on yleistynyt.
  • Juomaan paljon vettä
    Rasvainen iho on alttiimpi finneille ja aknearpeille. Mutta jos ihosi on kuiva, se voi kärsiä aknesta ja näppyläkuorista paljon enemmän. Kuiva iho tuottaa suuren määrän kuolleita ihosoluja. Kun ne tukkivat huokoset ja sekoittuvat ylimääräiseen öljyyn ja likaan, näppylät tulehtuvat.
    Juo runsaasti vettä pitääksesi kehosi ja ihosi hydratoituna.

26. tammikuuta 2017 Wanessa

Hei rakkaat lukijat. Tänään kerron sinulle, kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoiltasi, jaan reseptin suosikkini mustapäiden kasvomaskiin, jonka muuten löysin melko äskettäin. Mustapäitä minulla on pääasiassa nenässä ja parrassa ja vähän otsassa, koska minulla on sekaiho, huokoset näissä paikoissa ovat laajentuneet ja iho rasvaisempi. Joten huokoset tukkeutuvat, sinun on ryhdyttävä toimiin. Internetissä törmäsin mustapäiden naamioon.

Olen erittäin tyytyväinen naamion tulokseen, sen valmistustuotteet maksoivat vain penniä ja näin tuloksen jo ensimmäisestä toimenpiteestä lähtien.

Mustapäitä kasvoilla esiintyy useimmiten T-alueella, tämä on otsa, nenä ja leuka. Ne voivat ilmetä väärän ihonhoidon, ennenaikaisen puhdistuksen, huonon ravinnon ja hormonaalisten häiriöiden vuoksi.

Mustapäitä kutsutaan yleensä komedoneiksi. Tali poistuu kehosta huokosten kautta, ja jos ihon pintaa puhdistetaan harvoin, huokoset tukkeutuvat. Vähitellen ne imevät pölyhiukkasia ja muuttuvat mustiksi. Mustapäiset kasvot näyttävät jotenkin rumalta, sinun täytyy olla samaa mieltä.

Kuinka nopeasti poistaa mustapäät? Voit tietysti puristaa ne pois, mutta kuten kosmetologit sanovat, tämä on erittäin traumaattista kasvojen iholle. Mutta jos päätät puristaa mustapäitä käsilläsi, kannattaa ihanteellisesti höyryttää kasvojasi yrttien päällä. Pese kätesi, purista mustapäät pois ja käsittele niitä kehäkukkatinktuuralla tai alkoholilla.

Mutta on muitakin keinoja, jotka ovat turvallisempia auttaakseen eroon mustapäistä.

Kasvonaamiot mustapäille

Mustapäiden kasvonaamiot voidaan valmistaa helposti kotona, kuten monet ihmiset haluavat sanoa, että sinun ei tarvitse käydä kalliissa salongissa ja käyttää paljon rahaa tähän.

Löysin gelatiininaamion ja olen erittäin tyytyväinen vaikutukseen. Mutta sinun on tehtävä naamio vähintään useita kertoja viikossa, koska et pääse kokonaan eroon mustapäistä yhdellä kertaa.

Gelatiinista, maidosta ja aktiivihiilestä valmistettu naamio

  • 1 rkl. lusikka maitoa
  • 1 tl gelatiinia
  • 1 tabletti aktiivihiiltä

Kuten näette, maskin komponentit ovat erittäin yksinkertaisia ​​ja edullisia. Kaadan kuppiin lusikallisen maitoa, lisään teelusikallisen gelatiinia ja aktiivihiilitabletin. Jauhaan hiilen jauheeksi, voit käyttää laastia, tein sen kahdella lusikalla. Sekoitin naamion. Laitoin kirjaimellisesti kupin naamion kanssa mikroaaltouuniin 10 sekunniksi, mutta en enempää. Voit tehdä tämän vesihauteessa.

Seuraavaksi sekoitan naamion, sekoitan hyvin ja laitan sen taas mikroaaltouuniin pariksi sekunniksi. Ennen naamion käyttöä on suositeltavaa levittää kuorinta kasvoille ja huuhdella pois. Mutta, en tehnyt niin. Levitin naamion lämpimänä ongelma-alueille eli nenään, nenän siivet ja parta. Levitä naamio useaan kerrokseen. Ja anna seistä noin 20 minuuttia. Muista kuitenkin, että kun naamio kuivuu, voit poistaa sen kiinnittämällä kynsi maskin reunaan.

Naamion jälkeen pesin kasvoni, koska naamion jäännökset jäivät kasvoilleni, mutta kaikki pestiin täydellisesti pois lämpimällä vedellä. Gelatiini näyttää tarttuvan kasvoille ja naamioon jää mustia pisteitä, mutta en nähnyt tätä, koska naamio oli musta aktiivihiilen vuoksi.

Tarvitsemme naamioon maitoa, jotta naamiomme on joustava ja helppo poistaa kasvoilta, ja naamion jälkeen ihoni pehmenee, maito lisäksi pehmentää ihoa. Aktiivihiili on tunnettu sorbentti, hiili puhdistaa ihohuokoset syvästi ja iho myös vähemmän rasvaiseksi.

Yleisesti ottaen olin tyytyväinen aktiivihiilestä, gelatiinista ja maidosta tehdyn naamion vaikutukseen mustapäitä vastaan.

Soda mustapäiden hoitoon

Ruokasooda on tunnettu ja yksinkertainen lääke, joka auttaa pääsemään eroon mustapäistä kasvoilla. Kuorinta on yleensä valmistettu soodasta. Se on yksinkertaista, sekoita kourallinen ruokasoodaa veteen ja levitä sitä kasvoillesi pyörivin liikkein.

Soodakuorinta on luultavasti erittäin halpa tuote, joka auttaa nopeasti poistamaan mustapäitä. Lisäksi kuorinta poistaa myös ylimmän solukerroksen, mikä tekee kasvoista tasaisemman. Kuorinta pestään pois lämpimällä vedellä. Kuorinnan jälkeen on suositeltavaa voidella kasvosi voideella. Voit lukea lisää ruokasoodan käytöstä kasvoille artikkelissani "."

Naamio suolalla ja saippualla

Kaikki on erittäin yksinkertaista, soodaa ja hienoa suolaa sekoitetaan yhtä suuressa suhteessa. Vaahdota kasvosi saippualla ja levitä pinnalle ruokasoodaa ja suolaa pyörivin liikkein. Anna vaikuttaa 5 minuuttia ja huuhtele sitten lämpimällä vedellä. Mutta on parempi levittää tätä tuotetta ei koko kasvoille, vaan suoraan kasvojen alueille, joilla on mustapäitä, jotta tervettä ihoa ei vahingoiteta.

Proteiini- ja sokerinaamio

Vatkaa yhden munan valkuainen kevyesti, lisää lusikallinen sokeria, sekoita, kunnes sokeri liukenee. On tietysti parempi käyttää tomusokeria. Levitä kasvoille, odota, kunnes se kuivuu, ja levitä sitten toinen kerros naamiota taputtelevin liikkein. Tämän hieronnan aikana "likaa" tulee ulos huokosista. Sitten naamio pestään pois lämpimällä vedellä ja levitetään ravitseva voide.

Naamio rasvaiselle iholle, jolla on mustapäitä

Naamion valmistukseen tarvitaan puolikas omena, joka raastetaan, sekoita raastettu omena ruokalusikalliseen hunajaa ja levitä naamio kasvoille 10 minuuttia. Pese pois vedellä.

On olemassa suuri valikoima kasvonaamioita, jotka auttavat pääsemään eroon mustapäistä, eli jokaiseen makuun. Jokainen voi valita itse, mistä pitää ja mikä on tehokasta. Mutta olen erittäin tyytyväinen aktiivihiilellä ja gelatiinilla varustettuun naamioon. Kaikki näytetään ja kuvataan yksityiskohtaisemmin videossa tämän maskin valmistelusta. Ja myös kaikki kerrotaan, kuinka iho valmistetaan naamiota varten, katso kaikki videon hienoudet.

Useimmat ihmiset reagoivat hyvin toimenpiteisiin, jotka auttavat heitä näyttämään ja tuntemaan olonsa paremmalta. Siksi ei ole yllättävää, että ollaan kiinnostuneita neuvoista mustapäiden poistamisesta kasvoilta kotona ja reseptejä luonnollisiin aknen hoitoon. Tänään tarkastelemme pakollisia vaiheita tiellä kauneuteen - tapoja päästä eroon kuolleiden solujen kerääntymisestä taliin. Loppujen lopuksi niistä tulee materiaali komedonien muodostumiselle.

Miksi mustapäistä pitää päästä eroon?

Mikä tahansa kehon alue, jossa on karvatuppeja ja talirauhasia, voi olla komedonien kertymispaikka. Ne näyttävät mustilta pisteiltä, ​​jos ne ovat auki, ja suljettuina niistä tulee valkoisia tai punertavia (olemme jo puhuneet niiden ulkonäöstä). Tämä ruma ihosairaus johtuu siitä, että orvaskesi irtoaa liian nopeasti ja sekoittuu talirauhasten eritteisiin.

Mustapäiden muodostumiseen vaikuttavat tekijät:

  • ihon, erityisesti rasvaisen ihon, säännöllisen puhdistuksen puute;
  • komedogeenisen kosmetiikan käyttö;
  • perinnöllinen taipumus;
  • muutokset hormonitasoissa;
  • tupakointi.

Kosmetologien mukaan on välttämätöntä estää komedonien muodostuminen ihon suojaamiseksi akneelta. Mutta kuinka poistaa mustapäitä kasvoilta kotona, jos liiallinen kuoriutuminen ja talin lisääntynyt viskositeetti johtuvat hormoneista? On välttämätöntä estää pilosebaceous-kanavien tukkeutuminen.

Hormonitasot muuttuvat murrosiässä, kuukautisia edeltävinä päivinä ja raskauden aikana. Iho tuottaa enemmän rasvaa, ja se menettää kykynsä poistua normaalisti pintaan. Vaikka mustapäät ovat hormonaalisten prosessien seurauksia, orvaskeden päivittäinen puhdistus auttaa avaamaan huokoset. Lisäksi sinun on käytettävä ihotyypillesi sopivaa kosmetiikkaa ja varmistettava, että siinä ei ole komedogeenisiä ainesosia.

Mustat pisteet kasvokuvassa




Kuinka käyttää valmiita kalvonaamioita ja laastareita mustapäiden poistamiseen

Avoimet komedonit poistetaan kalvonaamion ja kosmeettisen laastarin (laastari, tarra) avulla. Niille, jotka etsivät tapaa poistaa mustapäitä kasvoilta 1 päivässä, tämä on todellinen hengenpelastaja. Ihoa ei tarvitse höyryttää ennen toimenpiteen aloittamista, mikä säästää arvokasta aikaa.

Garnierin, TianDen ja Tony Mollyn valmistamat kalvonaamiot ja laastarit huokosten puhdistamiseen ovat suosittuja. Näiden merkkien valmistamat kosmeettiset tuotteet sisältävät kasviuutteita ja muita luonnollisia ainesosia. Veden vaikutuksesta kalvon tai kosmeettisen laastarin komponentit ensin pehmenevät ja sitten kovettuvat muodostaen kalvon. Se vangitsee talitulpat avoimiin komedoneihin ja vetää ne kirjaimellisesti ulos, kun tuote poistetaan iholta. On tärkeää, että mustapäiden poistomenettely ei vahingoita ihoa ollenkaan.

Kuinka nopeasti poistaa mustapäät kasvoiltasi kalvonaamion avulla:

  1. Levitä paksu kerros tuotetta ongelma-alueelle.
  2. Anna naamion, kunnes koostumus kuivuu (15-20 minuuttia).
  3. Kuori sitten ohut kalvo irti nostamalla sitä yhdestä reunasta.
  4. Pyyhi kasvosi desinfiointiaineella.

Mustapäiden puhdistamiseen tarkoitetun tarran tai laastarin valtava plussa on ongelma-alueen nopea ja syväpuhdistus. Kosmeettisten tuotteiden luonnolliset ainesosat neutraloivat bakteereja ja myrkkyjä, pienentävät visuaalisesti huokosia, poistavat rasvaisuutta ja ihoärsytystä.

Kuinka poistaa mustapäät nenästä erityisellä tarralla:

  1. Pyyhi iho kostealla tyynyllä tai yksinkertaisesti kostuta vedellä.
  2. Paina laastaria kevyesti nenän siipiin ja kärkeen ja tasoita se.
  3. Odota noin 15 minuuttia, jotta tarra kuivuu.
  4. Poista nauha nenästäsi.
  5. Käsittele samaa ihoaluetta voideella.

Kotitekoiset naamioreseptit mustapäiden hoitoon

Ongelmien, kuten avoimen ja suljetun komedonin, näppylöiden, epämiellyttävien ilmiöiden esiintyminen, varsinkin kun nämä aknen merkit vaikuttavat kasvoihin ja kaulaan. Onneksi on olemassa edullisia tapoja vähentää vikoja; yksi niistä on kotitekoisten naamioiden käyttö luonnontuotteista. Sen lisäksi, että nämä tuotteet ovat tehokkaita, ne ovat myös halvempia kuin merkkikosmetiikka.

Kuinka poistaa mustapäät nenästä munanvalkuaisella ja sitruunamehulla:

Maskin toiminta.
Puhdistaa ihon syvästi poistaen kuolleet ihosolut, öljyn ja epäpuhtaudet – ärsyttävien mustapäiden syyt. Tätä lääkettä käytetään iltaisin ei-toivotun auringolle altistumisen välttämiseksi. Tämä naamio sopii käytettäväksi 2-3 kertaa viikossa.

Mitä sinä tarvitset?

  • Munanvalkuainen - 2.
  • 1 sitruunan mehu - 1 tl.
  • Sitrushedelmien eteerinen öljy - 2-3 tippaa.

Kuinka käyttää?

  1. Erottele valkuaiset ja vatkaa tasaiseksi.
  2. Lisää sitruunamehu ja eteerinen öljy ja sekoita.
  3. Pyyhi kasvosi kosmeettisella maidolla.
  4. Levitä tuotetta iholle ja anna vaikuttaa neljäsosa tuntia.
  5. Huuhtele naamio pois lämpimällä vedellä ja levitä suosikkivoidettasi.

Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoiltasi aloella ja tomaatilla:

Maskin toiminta.
Poistaa ylimääräistä rasvaa ja kuolleita soluja (kuten kuorinta). Rauhoittaa ärtynyttä ihoa, kosteuttaa orvaskettä.

Mitä sinä tarvitset?

  • Pieni kypsä tomaatti - 1.
  • Aloe-lehtimassa - 4 rkl. l.
  • Meri- tai pöytäsuola - 1 rkl. l.

Kuinka käyttää?

  1. Sekoita hyvin murskatut tomaatti- ja aloenlehdet kulhossa.
  2. Lisää suola, sekoita kaikki uudelleen, jotta ei muodostu kokkareita.
  3. Levitä naamio ja anna vaikuttaa vartin verran.
  4. Huuhtele kasvosi viileällä vedellä.

Kuinka poistaa tehokkaasti mustapäitä kasvoilta kotona käyttämällä sinistä tai mustaa savea:

Maskin toiminta.
Poistaa kuolleita ihosoluja, normalisoi rasva-aineenvaihduntaa ihossa. Voit käyttää tätä maskia vain alueilla, joilla on mustapäitä.

Mitä sinä tarvitset?

  • Siniset tai mustat savilajikkeet - 2 rkl. l.
  • Omenaviinietikka (rasvaiselle iholle) tai maito (kuivalle iholle) - 2 rkl. l.

Kuinka käyttää?

  1. Sekoita ainekset ei-metallisessa astiassa tasaiseksi.
  2. Levitä naamio vaurioituneille ihoalueille ja anna vaikuttaa 10-15 minuuttia.
  3. Pese kasvosi ja levitä ihotyypillesi sopivaa voidetta.

Kuinka päästä eroon mustapäistä kasvoillasi ikuisesti

3 askelta terveempään ihoon:

Vaihe 1. Kasvojen puhdistus on tärkein ase taistelussa komedoneita vastaan.

Pese kasvosi rikkisaippualla, tee kuorinnat ja naamiot ruokasoodasta, merisuolasta, kosmeettisesta savesta, kaurapuurosta ja hunajasta.

Vaihe 2. Kiinnitä huomiota meikin valintaan.

Komedoneja esiintyy useammin ihmisillä, joilla on rasvainen ihotyyppi. Tästä vitsauksesta kärsivät tytöt ja naiset peittävät mustapäät ja laajentuneet huokoset huolellisesti meikkivoiteella. Tässä tapauksessa sinun on valittava kosmeettisia tuotteita, jotka eivät tukkia huokosia. Varoitamme heti, että saksalaisten asiantuntijoiden mukaan useimmilla meikin ainesosilla on komedogeeninen vaikutus. Siksi on parempi olla liioittelematta sitä kosmetiikan kanssa.

Vaihe 3. Varaa 2 päivää viikossa kotihoitoihin.

Höyrykasvokylvyt eivät menetä merkitystään edes höyryävien naamioiden ja laastareiden kanssa. Lämpö on hyödyllinen huokosten laajentamiseen ja ylimääräisen talin poistamiseen. Käytä kamomillan, siankärsän, mintun ja timjamin kukkia, ruokasoodaa (2 rkl 5 kupillista kiehuvaa vettä). Peitä pääsi pyyhkeellä ja aseta kasvosi kuumaa liuosta sisältävän kattilan tai kulhon päälle. Toimenpiteen päätyttyä pyyhi iho kosteudella, jossa on supistavat ainesosat.

10 sääntöä kasvojen ulkonäön parantamiseksi ja komedoneiden ehkäisemiseksi:

  1. Muista, että ei riitä, että tiedät kuinka poistaa mustapäitä nenästä, sinun on myös luovuttava huonoista tavoista, erityisesti tupakoinnista.
  2. Puhdista kasvosi päivittäin puhtaalla vedellä, geelillä, kosmeettisella maidolla ja ongelma-ihovoiteella.
  3. Pidä hiuksesi puhtaina, vaihda kasvopyyhe ja tyynyliina 2-3 päivän välein.
  4. Käytä kahdesti viikossa savesta, vihanneksista ja hedelmistä, kaurapuurosta, munanvalkuaisesta, hunajasta ja muista luonnontuotteista valmistettuja naamioita, jotka jättävät ihon sileäksi ja puhtaaksi.
  5. Levitä pesun jälkeen voiteita, jotka kosteuttavat orvaskettä ja kiristävät huokosia.
  6. Käytä kosmetiikkaa, jossa on desinfiointiaineita ja supistavaa ainetta.
  7. Rikastuta ruokavaliotasi tuoreilla hedelmillä ja vihanneksilla, A-, C-, E- ja B-vitamiinia sisältävillä ruoilla.
  8. Rajoita rasvaisten, paistettujen ruokien ja makeisten kulutusta.
  9. Vältä koskettamasta kasvojasi likaisilla käsillä.
  10. Pidä hatut ja huivit puhtaina.

Mustapäistä ja rasvaisesta ihosta tulee todellinen katastrofi niille, jotka haluavat olla virheetön ulkonäkö. Näiden ongelmien poistamiseksi ei tarvitse käyttää aikaa ja rahaa kauneushoitoloissa. Monet ihmiset käyttävät onnistuneesti hellävaraisia ​​ja tehokkaita luontaishoitoja kotona. Tämä on yksinkertaisin ja varmin tie erinomaiseen terveyteen ja hyvin hoidettuun ulkonäköön.

Jokaisen tytön kasvoilla on ajoittain mustia pisteitä. Tämä pilaa ulkonäköä suuresti, iho näyttää epäpuhtaalta ja epäterveeltä. Jokainen reilun sukupuolen edustaja voi kuitenkin voittaa mustapäät ilman suuria vaikeuksia, sinun on vain ponnisteltava vähän.

Jokainen haaveilee virheettömästä, viehättävästä ja kirkkaasta ihosta. Tällaisista ärsyttävistä kasvojen epätäydellisyyksistä tulee usein vakava ongelma. Voit taistella niitä vastaan ​​melko menestyksekkäästi. Syyt mustapäiden esiintymiseen kasvoilla ovat hyvin erilaisia. Kosmetologit ja ihotautilääkärit tuntevat ne hyvin. Asiantuntijat kutsuvat mustapäitä komedoneiksi.

Nämä muodostelmat eivät itsessään ole vaarallisia, mutta jos tyttö löytää ne iholtaan, hänen on selvitettävä tämän ilmiön syy. Joskus komedonit voivat viitata siihen, että elimistö ei toimi aivan oikein ja lääkärin apua tarvitaan.

Komedonit ilmestyvät iholle, koska talirauhaset erittävät liian aktiivisesti erityistä ainetta - eräänlaista rasvaa. Kasvojen ihon talirauhaset voivat tuottaa sitä 5-6 g päivässä.Leveät huokoset täyttyvät talirauhasten tuotteilla ja ovat täysin tukossa. Dermiksen pinnan yläpuolelle ilmestyy tiheitä, rumia keltaisia ​​tai mustia pisteitä. Jos huokoset ovat äskettäin täyttyneet rasvalla, komedoni on keltainen. Mutta jos jonkin aikaa on jo kulunut ja komedoni on likaantunut eikä sitä vieläkään puristu ulos, sen yläosa muuttuu mustaksi.

Mustapäitä esiintyy useista syistä:

  1. Huonolaatuinen kosmetiikka sisältää aineita, jotka liukenevat huonosti. Joskus niitä on vaikea pestä pois iholta. Ne tukkivat huokoset ja tukkivat ne.
  2. Jos tytön tai naisen hormonijärjestelmä ei toimi oikein, elimistössä on ylimäärä tai puutos tärkeitä hormoneja, tämä vaikuttaa ulkomuoto. Kasvojen iho reagoi nopeasti aineenvaihduntahäiriöihin. Tukkeutuneet huokoset ovat hyvä syy käydä endokrinologilla. Jos hän havaitsee häiriöitä hormonijärjestelmässä, hänen on otettava lääkärin määräämä lääke kehon tasapainon palauttamiseksi.
  3. Epäasianmukainen kasvojen hoito on yksi yleisimmistä komedoneiden syistä. Nuorilla tytöillä ei useinkaan ole riittävästi tietoa kosmetologiasta, joten he puhdistavat ihonsa väärin. He eivät osaa poistaa komedoneita tehokkaasti ja kivuttomasti. Peruskosmeettisten toimenpiteiden laiminlyönnillä on myös erittäin negatiivinen vaikutus ulkonäköön. Jos et pese kasvojasi päivittäin, mustapäitä ilmestyy jatkuvasti.
  4. Epäjärjestynyt ruokavalio, liiallinen mausteinen, paistettu, suolainen ja rasvainen ruoka saa talirauhaset toimimaan mahdollisimman aktiivisesti. On muistettava, että tällainen ravitsemus heijastuu välittömästi kasvojen ihoon.
  5. Harvinaisissa tapauksissa kasvoille ilmestyy monia mustapäitä geneettisistä syistä. Perinnöllisyys ilmenee harvoin tällaisissa tilanteissa, mutta sitä tapahtuu.

Yleensä mustapäiden hoitaminen ei ole vaikeaa, mutta komedonien todellisten syiden tunnistaminen on avain onnistuneeseen hoitoon.

Kuinka taistella mustapäitä vastaan ​​kosmeettisilla hoidoilla

Voit päästä eroon mustapäistä eri tavoilla. Kauneushoitolat tarjoavat nykyään erilaisia ​​toimenpiteitä, jotka ratkaisevat tämän ongelman radikaalisti.

Mekaaninen kasvojen ihonpuhdistus on edelleen suosituin. Tätä menetelmää on käytetty komedoneiden poistamiseen vuosikymmeniä. Kosmetologi painaa ihoa käsillään ja erityisillä metallipuikoilla ja vapauttaa huokoset epäpuhtauksista. Yleensä useita kymmeniä komedoneita poistetaan yhdellä toimenpiteellä. Ennen mustapäiden puristamista nenästä asiantuntijan on käsiteltävä dermis desinfiointiaineella.

Ultraäänihoitoa alettiin tarjota kauneushoitoloissa useita vuosia sitten. Korkeataajuiset värähtelyt puhdistavat dermiksen ylemmän kerroksen rasvasta ja pölystä. Lian poistaminen huokosista on täysin kivutonta. Kuitenkin, jos tyttö kärsii sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksista, ei ole toivottavaa turvautua tällaiseen menettelyyn.

Kosmetologit tarjoavat kauniille sukupuolille usein puhdistusta hedelmähapoilla. Kemiallinen kuorinta, joka sisältää niin hyvälaatuisia aineita, on erittäin tehokas. Erikoisnaamioiden jälkeen kosmetologi käsittelee koko kasvot kuorimalla useiden minuuttien ajan. Erityiset kemikaalit auttavat hajottamaan kasvoilta näkyvää rasvaa. Kaikki mustapäät katoavat muutamassa minuutissa. Mutta tämän toimenpiteen voivat tehdä vain tytöt, joilla ei ole haavoja, haavaumia, näppylöitä tai muita vaurioita kasvoillaan. Jos hedelmähappoa joutuu haavaan, vaurioitunutta ihoaluetta on hoidettava hyvin pitkään.

Pääsääntö salongissa toimenpiteen valinnassa ei ole luottaa itseesi, vaan kuunnella asiantuntijan mielipidettä, jolla on huomattava kokemus. Tutkittuaan kasvosi hän neuvoo sinua parhaan tavan poistaa mustapäitä.

Joskus Paras päätös- ota yhteyttä ihotautilääkäriin. Ihosairauksiin erikoistunut lääkäri tutkii kasvot huolellisesti, selvittää, miksi potilaalla esiintyy komedoneja, ja suosittelee nykyaikaista, tehokasta lääkettä. Nykyään apteekeista löytyy monia hyviä voiteita ja geelejä, jotka hoitavat ihoa ja auttavat poistamaan komedoneja. Mutta sinun ei pitäisi määrätä niitä itse, koska tällainen hoito on täynnä epämiellyttäviä seurauksia.

Kuinka päästä eroon komedoneista perinteisen lääketieteen avulla

Monet ihmiset käyttävät kansanhoidot mustista täplistä kasvoilla. Tällaiset kotitekoisista tuotteista valmistetut valmisteet eivät sisällä haitallisia kemikaaleja, ja siksi niillä on erittäin suotuisa vaikutus ihoon.

Voit poistaa mustapäitä kasvoiltasi kotona naamioiden ja kuorintojen avulla. Kaikki kotitekoiset ihotuotteet tulee käyttää välittömästi. Sitä ei pidä säilyttää jääkaapissa pitkään. Vain tuoreena se sisältää kaikki arvokkaat mikroelementit.

Paras lääke mustapäihin kasvoilla on kotitekoinen kuorinta, joka koostuu yhtä suuresta määrästä hienoa ruokasuolaa ja ruokasoodaa. 1 tl riittää. tästä koostumuksesta, laimennettuna 1 tl. vettä koko kasvosi puhdistamiseen. Levitä tahna pestylle iholle ja hiero sitten ihoa varovasti sormenpäilläsi. Sitä ei tarvitse hieroa. Tämä voi vahingoittaa dermiksen yläkerrosta. Tätä kuorintaa suositellaan käytettäväksi 2-3 kertaa viikossa. Levitä käytön jälkeen ohut kerros kosteusvoidetta tai kotitekoista kefiiriä puhdistetulle iholle.

Toinen suosittu kotihoitokeino on hunaja-munanaamio. 1 rkl. l. hunajaa sinun täytyy lisätä 1 munankeltuainen. Hyvin sekoitettu seos levitetään puhtaalle iholle, joka on hieman kostutettu vedellä. 5-10 minuutin kuluttua naamio tulee pestä pois kasvoilta lämpimällä vedellä. Hunaja poistaa likaa erittäin hyvin, ja munankeltuainen tiivistää nopeasti huokosia. Ennen naamion valmistamista sinun on varmistettava, että muna on tuore, koska pilaantunut tuote vahingoittaa ihoa, mitä kukaan nainen ei haluaisi.

Kasvojen mustapäiden hoitoon voit joissakin tapauksissa käyttää hyviä kotihoitoja, jotka sisältävät melko suuria, karkeita kuituja. Kaurapuuroa ja herneitä voidaan käyttää sekä naamiona että kuorintana. Tuotteet on jauhattava kahvimyllyssä. Niiden suhde voi olla mikä tahansa, kaikki riippuu tytön mieltymyksistä. Levitä pesun jälkeen saatu karkea jauho nenän iholle (komedoneja on yleensä eniten) ja hiero 2-3 minuuttia. Tämä toimenpide voidaan tehdä joka toinen päivä kuukauden ajan. Tämä lääke sopii erinomaisesti nenän mustapäiden hoitoon.

Jos iho on herkkä ja arka, on parempi käyttää naamioissa kaura- ja hernejauhoja. Sinun on otettava 1 rkl. l. jauhettu koostumus 1 rkl. l. paksu smetana, sekoita ainekset ja levitä puhdistetuille kasvoille 5-10 minuuttia. Tämä naamio voidaan tehdä 2-3 päivän välein, mutta enintään 10 kertaa kuukaudessa.

Jokainen kauniin sukupuolen edustaja voi löytää tehokkaan lääkkeen mustapäihin. Tyttöjen on huolehdittava ihostaan ​​ja huolehdittava siitä, niin se on aina hyvin hoidettu eikä sinun tarvitse huolehtia siitä, miten mustapäitä poistetaan.

Mustapäitä leuassa, otsassa, nenässä (T-alue) ja muilla alueilla kutsutaan komedoneiksi, ja niiden omistajat ovat huolissaan siitä, kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoilta kotona. Niiden muoto muistuttaa neilikkaa: ohut valkoinen varsi, joka koostuu talista, päättyy tiheään mustaan ​​korkkiin (kuivunut yläosa ilmestyy kasvojen ennenaikaisen puhdistuksen vuoksi). Mustapäitä esiintyy kaikilla ihmisillä eri elämänaikoina, teini-iästä alkaen, joten tässä artikkelissa käsitellään niiden oikeaa poistamista.

Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoiltasi kotona: perussäännöt

Komedonien jatkuvan esiintymisen syyn määrittämiseksi tarkasti sinun tulee ottaa yhteyttä ihotautilääkäriin ja käydä muiden lääkäreiden tutkimuksissa, koska niiden esiintyminen voi liittyä huonoon ruokavalioon, hormonaaliseen epätasapainoon ja muihin sairauksiin. Mutta pohjimmiltaan syynä on dermiksessä olevien talikanavien virheellinen puhdistus.

Mustapäiden muodostumisen estämiseksi sinun tulee: päivittäin:

  1. Pese kasvosi aamulla puhdistusaineilla (vaahdot, geelit), jotka eivät aiheuta ihon kuivumista.
  2. Puhdista kasvosi jokaisen pitkän ulkona oleskelun jälkeen.
  3. Poista levitetty kosmetiikka varovasti.

Päivittäisen hoidon lisäksi iho tulee syväpuhdistaa 1-2 kertaa viikossa (riippuen esiintymistiheydestä), käyttää kuorintoja, naamioita ja muuta kosmetiikkaa, jotka auttavat kosteuttamaan sitä, puhdistamaan sen epäpuhtauksista ja vähentämään laajentuneita huokosia.

Perussäännöt syväpuhdistukseen:

  1. Kasvojen höyryttäminen on pakollista, jotta huokoset avautuvat paremmin.
  2. Käsien desinfiointi, steriilit apuvälineet (vanupuikot, lautasliinat, siteet jne.).
  3. Mekaaninen poisto (kärjen puristaminen ulos varrella).
  4. Puhdistaa käsitellyt alueet talijäämistä.
  5. Muista sulkea huokoset ja desinfioida iho.
  6. Levitä kosteusvoidetta.

Tarkastellaanpa tarkemmin jokaista kohtaa.

Höyrytys. Höyrykylpy (vasta-aiheet: ruusufinni, laajentuneet suonet, akuutti ihotulehdus) tai kuuma kompressi sopivat tähän toimenpiteeseen. Kylpy tehdään isoäidin menetelmällä, ikään kuin perunoiden päällä höyrytettäen, vain sen sijaan kannattaa tehdä kamomilla-, kehäkukka-, salviakeite (1 rkl per lasillinen vettä), kiehauttaa, ottaa pois lämmöltä ja kallistaa kasvot. höyryä, heittämällä pyyhe päälle. Eteeristen öljyjen ystäville lisää 4-5 tippaa suosikkiöljyäsi litraan kiehuvaa vettä, mutta mieluiten eukalyptusta tai piparminttua. Älä jatka höyrytystä yli 15 minuuttia. Pyyhi sitten kasvosi lautasliinalla. Kuumaa pakkausta varten puuvillapyyhe kastetaan 40 °C:n yrttiuutetta, puristetaan ulos ja levitetään suoraan puhdistettavalle alueelle. Pakkaa vaihdetaan 5-7 minuutin välein, 3-4 kertaa, jotta iho lämpenee hyvin.

Ekstruusio. Komedonia puristetaan molemmilta puolilta, jolloin iho vangitsee sen kummaltakin puolelta 1 mm. Jos teet tämän kynsilläsi, kääri puhtaisiin, desinfioituihin sormiisi alkoholiin kostutettu side. Mutta on parempi tehdä tämä vanupuikolla: näin viereinen ihoalue vaurioituu vähemmän ja tulehduksen riski vähenee. Voit poistaa jäljelle jääneen talin kosmeettisella pyyhkeellä.

Puristaminen voidaan korvata kuorimalla soodalla, merisuolalla, kahvinporoilla ja muilla kuorintaaineilla. Jos sen jälkeen jää mustia pisteitä, asiantuntijat neuvovat käyttämään gelatiininaamioita tai erityisiä nauhoja.

Huokosten supistuminen. Alkoholipitoiset emulsiot ovat parhaita, mutta jos on vasta-aiheita, voidaan desinfioinnin jälkeen huokoset kaventaa jääkuutiolla (yrttikeite) tai omenaviinietikalla. Tavallinen peroksidi toimii myös hyvin.

Kosteusvoide Niitä käytetään vain kuumana vuodenaikana, ravintokoostumus sopii hyvin kylmään vuodenaikaan. Voiteet on suunniteltu normalisoimaan talirauhasten toimintaa, joten tali poistuu paremmin itsestään, ja sinun on vain seurattava ihon puhtautta.

Kunnes pisteet katoavat kokonaan, tulee suorittaa 1-4 istuntoa (riippuen lukumäärästä ja kuinka kauan ne ilmestyivät). Mutta emme voi lopettaa tähän. Ennaltaehkäisyä varten on suositeltavaa syväpuhdistaa huokoset 7 päivän välein kylvyillä, naamioilla ja kuorinnoilla.

Alla on suosituimmat perinteisiä menetelmiä taistelu mustapäitä vastaan.


Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoilta kotona aktiivihiilellä

Aktiivihiilellä on positiivisia ja negatiivisia ominaisuuksia: se supistaa huokosia, rauhoittaa ihon tulehtuneita alueita, hajottaa ja puhdistaa epäpuhtaudet, mutta sitä ei voi käyttää kuumanaamioissa ruusufinniin (tähtien muotoinen veriverkko) ja kuivaihoisille ihmisille.

Aktiivihiiltä sisältävät maskit

Levitä kaikkia naamioita (kuorinta, kuorinta) vain ongelma-alueille kasvojen höyryttämisen jälkeen.

Vaihtoehtominä. Puhdistaa huokoset, pehmentää tulppia.

Komponentit:

  • 1 murskattu aktiivihiilitabletti;
  • 1 tl kosmeettinen savi (musta, vihreä);
  • 1 rkl. l. lämmin keitetty maito;
  • 1 tl kuiva jauhettu gelatiini.

Sekoita ensin kivihiili huolellisesti saveen, laimenna sitten maidolla ja murskaa tasaiseksi. Lisää sen jälkeen gelatiini ja anna hautua 15 minuuttia. Kuumenna seos vesihauteessa, jotta se liukenee kokonaan. Kun naamio kuivuu, huuhtele huolellisesti, pyörivin liikkein sienellä ja lämpimällä vedellä.

VaihtoehtoII. Samanlaista naamiota voidaan käyttää kuorintana tai kuorintana.

Komponentit:

  • 1 tl vihreä savi;
  • 1 tunti l. valkoinen savi;
  • 1 rkl. l. aktiivihiili jauhe;
  • 3-4 tippaa laventeliöljyä;
  • keitettyä lämmintä vettä tai yrttikeittoa.

Kaikki kuivat aineet sekoitetaan ja laimennetaan vedellä.(määrä vaihtelee halutun koostumuksen mukaan). Kuorintaa varten seos tehdään paksummaksi ja hiili murskataan niin, että siinä on jyviä. Kuorintaa varten tuoreiden hedelmien (vihannesten) sisältämällä hedelmähapolla veden sijaan lisätään vastapuristettua mehua. Naamio levitetään ja jätetään iholle kuivaksi.


Kuinka nopeasti poistaa mustapäät kasvoilta kotona PVA-liimalla

Suosittu tapa poistaa kaikki kovettuneet korkit huokosista. Ainutlaatuinen korvike lääkeliuskoille ja kalvomaskeille.

Liimaa käytetään seuraavasti:

  1. Levitä ohut kerros ongelma-alueelle.
  2. Odota, kunnes se kuivuu.
  3. Poista kalvo iholta (pisteiden korkit liimataan PVA:han ja vedetään ulos varren mukana).

Vaikka liima ei sisällä haitallisia myrkkyjä ja liukenee hyvin veteen, ihotautilääkärit varoittavat silti, että iho voi reagoida negatiivisesti tähän menetelmään. Lisäksi lääkärit eivät tee samanlaisia ​​tutkimuksia höyrytetyn ihon reaktiosta mustapäiden poistamiseen PVA-liimalla.

Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoilta kotona gelatiinilla

Gelatiinia - luonnollista kollageenia käytetään ikääntymistä estävissä pesunaamioissa. Mutta mustapäiden poistamiseksi kasvoilta he tekevät gelatiinikalvonaamion. Menettelyn perussääntö: käytä vain puhdistuksen ja höyrytyksen jälkeen, muuten menetelmä ei ole tehokas.

Ainesosat:

  • 2 rkl. l. gelatiini;
  • 100 ml lämmintä vettä tai maitoa (kuivalle iholle).

Sekoita ainekset ja anna turvota 30 minuuttia. Liuottaaksesi kaikki kokkareet täydellisesti laita vesihauteeseen ja sekoita. Älä keitä! Levitä naamio lämpimänä, vain komedoneille, odota, kunnes se kuivuu ja levitä toinen kerros gelatiinia. Sitä ei tarvitse ylivalottaa; heti kun maski muuttuu kalvoksi, poista se varovasti. Jos täplien lisäksi alueella on näppylöitä, tulehdusprosessit lievittyvät ensin ja vasta sitten vanhat tulpat poistetaan kalvolla.

Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoiltasi kotona ruokasoodalla

Soda on emäksinen aine, joka löysää kovettunutta komedonikerrosta ja värjäyttää mustia korkkeja. Käytetään naamioiden ja kuorintojen muodossa.

Naamio. Kaurajauho sekoitetaan soodaan (2:1), lisätään vähärasvaista kefiiriä paksun koostumuksen saamiseksi. Levitä T-alueelle, 15 minuutin kuluttua rullaa seos iholta sormin. Pese kasvosi viileällä vedellä tai pyyhi kasvovedellä.

Hangata. Sekoita murskattu merisuola ruokasoodaan (1:1). Kostuta vanulappu vedellä, purista se pois (voit saippuoida), kasta se sooda-suolaseokseen ja liikuta sitä spiraaliliikkein kasvoillasi. Pese vedellä, levitä kermaa.

Kuinka nopeasti poistaa mustapäitä kasvoilta kotona: ammattilaisten neuvoja

Vahva suositus: pakollinen päivittäinen puhdistus estää talikanavan tukkeutumisen ilmassa leijuvien pölyn, siitepölyn ja pakokaasujen vaikutuksesta. Myös koristekosmetiikan epäasianmukainen puhdistus, ongelmallisen ihon väärä hoito ja huono ruokavalio (painopiste rasvaisiin, makeisiin ruokiin) vaikuttavat mustapäiden syntymiseen.

Kasvokylvyillä on myönteinen vaikutus talirauhasten toimintaan. Mustapäiden poistaminen kotona on radikaali menetelmä, jota ihotautilääkärit suosittelevat viimeisenä keinona. Ammattilaiset suosittelevat erityisen Uno-lusikan ostamista tai erityisten liuskojen käyttöä puristamiseen.

Päästäksesi eroon komedoneista, sinun tulee puhdistaa ihohuokoset säännöllisesti - 1-2 kertaa 7 päivän välein, kuivalle iholle - kerran kahdessa viikossa. Sinun tulee käyttää systemaattisesti vitamiini-, kosteuttavia ja ravitsevia naamioita dermistyypin mukaan.

Jos mustapäitä ilmaantuu kaikista ehkäisevistä toimenpiteistä huolimatta uudestaan ​​​​ja uudestaan, suorita lääkärintarkastus ihotautilääkärin, ravitsemusterapeutin kanssa, tarkista maha-suolikanavan ja kilpirauhasen toiminta. Noudata kaikkia lääketieteellisiä suosituksia huolellisesti.



näkymät